REIMS QI GONG, Club de Tai Chi Chuan
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Chen Wang Ting (1600-1680), fondateur du Tai Ji Quan style Chen

Poème - extrait à commenter en lectures dirigées    facebook   

I
Même si je relâche, tords ou tire (l'adversaire),
celui-ci ne doit pas le savoir.
Chaque partie (de son corps) doit être contre moi
et enroulée à ma guise.

II
S'approcher pour fendre, percer, pousser ou presser (l'adversaire).
Pour pousser l'ennemi à l'abandon, l'accabler et l'abattre au sol.

III
Les gens savent crocheter, parer, presser ou saisir l'adversaire.
Mais qui sait ébranler (l'adversaire), rapide comme l'éclair,
afin d'obtenir l'avantage?

IV
Feindre de perdre est astucieux.
Qui a dit que se retirer est synonyme de défaite?
Pour aller vers la victoire, Il faut diriger et attirer
(l'adversaire), puis retourner la force.

V
Rouler, immobiliser, accrocher et balayer
sont (des principes) subtiles et efficaces.
Fendre et couper net horizontalement
sont (des principes) encore plus merveilleux.

VI
Stopper (l'attaque) et avancer en dissimulant une frappe perforante du
coude dirigé vers le coeur (de la défense de l'adversaire).
Accueillir souplement (l'attaque), se relier ( à l'adversaire), avancer
comme une rafale de vent et lancer le « coup de poing canon ».

VII
Balayer des deux jambes, appuyer, accrocher,
frapper en face avec les pieds.
Coincer (l'adversaire) à gauche et à droite et pilonner avec les talons .





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