REIMS QI GONG, Club de Qi Gong
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Marches Xi Xi Hu - Zhang Ming Wu   -  facebook

Généralités :

Collaborateur de Guo Lin, Zhang Ming Wu a longtemps enseigné le Qi Gong de Guo Lin et notamment la fameuse marche de Guo Lin, obtenant parfois des résultats tout-à-fait étonnants. Fort de son expérience pratique avec les personnes atteintes de cancer, Zhang Ming Wu a élaboré sa propre méthode dont le plus imporrtant consiste en la pratique assidue de quatre marches ainsi dénommées à cause de l'orientation de leur action sur tel organe Yin: Les éléments principaux du Qi Gong de Zhang Ming Wu sont les suivants
Illustration vidéo de la marche du Rein - 1989

Illustration - Marche de Zhang Ming Wu n°1 - Comm. Y Requena
Caractéristiques :

Inscrites dans la lignée des marches enseignées par Guo Lin, les marches de Zhang Ming Wu, plus simples, s'articulent par une gestuelle répétitive et rythmée très douce et une respiration spécifique en phase avec la marche. En outre ces marches travaillent toutes sur la fonction Rein qui joue un rôle essentiel dans le processus d'immunité. La trame des rythmes respiratoires respectifs des marxhes de Zhang Ming Wu sont les suivants :
Techniques complémentaires :

Généralités sur les marches Xi Xi Hu     Marche de Guo Lin originelle     Marches de Liu Dong     Marches de Guo Lin    

  

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marches méditatives  Cette forme de Qi Gong vise en particulier à renforcer le Wei Qi, le Qi défensif