REIMS QI GONG, Club de Qi Gong
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Nei Yang Gong pour le Coeur et le Rein - forme Liu Dong

Caractéristique du Nei Yang Gong pour le
Coeur et le Rein - Liu Dong :

La forme dynamique du Nei Yang Gong pour le Coeur et le Rein de Liu Dong se fonde sur une forme taoïste ancienne : elle comprend 12 mouvements qui s'articulent sur des postures. Chaque posture peut ainsi être tenue plus ou moins longtemps moyennant un travail mental sous-jacent (Yi) spécifique. La forme du Nei Yang Gong pour le Coeur et le Rein transmise par Liu Dong est différente de celle promue par Liu Guizhen et enseignée à Beidahe.
Dans cette forme dynamique du Nei Yang Gong, la première partie du Nei Yang Gong pour le Coeur et le Rein comprend six mouvemenrs et travaille principalement sur le Coeur. La deuxième partie travaille principalement sur le Rein.

Mouvements
  • Faire monter l'énergie pure et faire descendre le Yang du Coeur
  • Se pencher et regarder les étoiles
  • Dessiner l'arc-en-ciel
  • Pousser le bateau à contre-courant
  • Le dragon bleu plonge dans la mer
  • Harmoniser le Coeur
  • Soutenir le Ciel et s'appuyer sur la Terre
  • Le vieil arbre enchevêtre ses racines
  • Suivre la lune et le soleil
  • Tirer à l'arc sur le tigre blanc
  • Etirer la colonne céleste
  • Le coq d'or se tient sur une patte

Dernier stage
Nei Yang Gong pour le Coeur


Stage 2015 - Nei Yang Gong pour le coeur : le 7 juin 2015

Prochain atelier - Nei Yang Gong : samedi 7 avril 2018


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