REIMS QI GONG, Yang Sheng
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A propos des objectifs du Qi Gong - Dao Yin

Les objectifs du Qi Gong sont multiples et se présentent à l'analyse sous forme cloisonnée et hiérarchique. De manière générale, ils concernent non seulement le corps mais aussi l'esprit. Ils se situent cependant à plusieurs niveaux et sont évidemment différents selon le domaine d'application (écoles) visé (arts martiaux, arts du pinceau, calligraphie, santé, perfectionnement de soi, culture de soi, perception des choses,...). Parmi les objectifs primaires poursuivis dans une perspective de santé (préalable de nombreuses écoles) au travers d'une pratique régulière et appliquée du Qi Gong retenons:       
  • • Entraîner le Yi
  • • Réguler le Qi,
  • • Capter les énergies de la nature,
  • • Enlever les stagnations du Qi,
  • • Conduire le Qi dans les portes de Jade (les points d’acupuncture majeurs) et selon les méridiens,
  • • Développer le feu interne,
  • • Rejeter l’impur et absorber le pur,
  • • Ouvrir le petit circuit céleste,...
Cependant, contrairement à ce qu'on ne cesse de d'entendre, de voir ou de lire dans les médias à propos du Qi Gong, la santé et le bien-être sont simplement des effets secondaires ou corollaires d'une pratique assidue (au moins trois fois par semaine).

En effet, dans le Qi Gong authentique (travail personnel élitiste loin d'intéresser un large public : Dao Yin) l'objectif essentiel, d'ailleurs assez vague, est de développer, par un travail sur le corps et l'exercice de la conscience, la perception des choses. Il s'agit bel et bien d'une discipline susceptible d'élever, d'étendre et d'approfondir le niveau de conscience, la créativité, l'inspiration poétique, l'intuition, l'aptitude à connaître le fonctionnement des choses: c'est un chemin pour trouver sa spontanéité. A ce stade, confiance en soi, confiance en l'avenir, tolérance et harmonie figurent parmi les effets corollaires de la pratique.

A un niveau supérieur, il s'agit d'une praxis, c'est à dire, définitivement, d'un entraînement et d'un engagement de l'esprit (Xin), d' exercices spirituels visant à acquérir une compréhension de la nature (Xing, essentiellement vide), à pénétrer les choses au-delà de ce qu'on peut voir, entendre, percevoir et savoir (Shen, sapience)...

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